Como sempre mencionamos, a musculação é um trabalho de precisão e eminentemente prático. no volume II da coleção Musculação Total, iremos focalizar os mais importantes princípios de treinamento que fazem parte do cotidiano do atleta de alto nível e que poderiam ser incorporados por qualquer outro segmento. a correta aplicação desses princípios proporcionará uma nova dimensão aos seus ganhos.
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Musculação total: vol 2 - parte 1: princípios de treinamento - hipertrofia máxima (Waldemar Marques Guimarães Neto)

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Como sempre mencionamos, a musculação é um trabalho de precisão e eminentemente prático. no volume II da coleção Musculação Total, iremos focalizar os mais importantes princípios de treinamento que fazem parte do cotidiano do atleta de alto nível e que poderiam ser incorporados por qualquer outro segmento. a correta aplicação desses princípios proporcionará uma nova dimensão aos seus ganhos.

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Características



    Número de Páginas: 80

    ISBN: 9788586702266

    Formato: 14x21x2,00

    Peso: 225 Gramas 

    2ª Edição 2013

    Autores: Waldemar Marques Guimarães Neto

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