Esta segunda edição de Ciência e Prática do Treinamento de Força traz muitos acréscimos e alterações. um novo co-autor, o Dr. William Kraemer, se une ao Dr. Vladimir Zatsiorsky para expandir os princípios e conceitos necessários para treinar atletas. Juntos, os autores treinaram mais de mil atletas de elite, incluindo campeões olímpicos, mundiais, continentais, nacionais e recordistas. Os conceitos que transmitem são infl uenciados pelas perspectivas da Europa Oriental e da América do Norte. Os
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Ciência e prática do treinamento de força - 2ª edição (Vladimir Zatsiorsky, William Kraemer)

Ciência e prática do treinamento de força - 2ª edição (Vladimir Zatsiorsky, William Kraemer)

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Esta segunda edição de Ciência e Prática do Treinamento de Força traz muitos acréscimos e alterações. um novo co-autor, o Dr. William Kraemer, se une ao Dr. Vladimir Zatsiorsky para expandir os princípios e conceitos necessários para treinar atletas. Juntos, os autores treinaram mais de mil atletas de elite, incluindo campeões olímpicos, mundiais, continentais, nacionais e recordistas. Os conceitos que transmitem são infl uenciados pelas perspectivas da Europa Oriental e da América do Norte. Os

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Características



    Número de Páginas: 256

    ISBN: 9788576551416

    Formato: 21x28x 1,60

    Peso: 720 Gramas 

    Autores: Vladimir Zatsiorsky, William Kraemer

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