A proposta deste livro é ser uma nova e atualizada fonte de consulta na área do treinamento de força. Para tanto, discutem-se: a fundamentação para uma coerente elaboração de programas de condicionamento muscular, as adaptações neurais pertinentes aos ganhos de força iniciais, os mecanismos fi siológicos do equilíbrio, com foco principal no sistema proprioceptivo, a funcionalidade dos equipamentos de eletroestimulação em relação ao desenvolvimento de força muscular, as alterações e adaptações ca
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Fisiologia dos exercícios resistidos - 2ª edição

Fisiologia dos exercícios resistidos - 2ª edição

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A proposta deste livro é ser uma nova e atualizada fonte de consulta na área do treinamento de força. Para tanto, discutem-se: a fundamentação para uma coerente elaboração de programas de condicionamento muscular, as adaptações neurais pertinentes aos ganhos de força iniciais, os mecanismos fi siológicos do equilíbrio, com foco principal no sistema proprioceptivo, a funcionalidade dos equipamentos de eletroestimulação em relação ao desenvolvimento de força muscular, as alterações e adaptações ca

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